食用冬虫夏草时间段非常重要的，能否有效的提冬天是阳气内藏的时候，应该收敛起来，不能把阳气散发出去，进补的时候应少吃辛辣发散的食物。冬天是一年四季之中保养，积蓄的时机。恰好脾胃也是运转旺盛的时候，有利于身体的营养吸收，此时进补能更好的发挥作用，那么冬天对应的五脏是肾脏，肾主藏，补肾也尤为重要，冬令进补不仅能调养身体，还能增强体质，提高人体抗病能力。在这个时候食用冬虫夏草能有效的提高身体免疫系统，改善肺肾两虚、支气管哮喘等慢性病症。冬虫夏草与其他补品相比，具有性平温和，阴阳双补的作用。关于冬虫夏草的食用方法也是多种多样，可以炖汤、煎煮、打粉，不管是那种食用办法，选好冬虫夏草每日的食用时间段是非常重要的，能有效的提高冬虫夏草的吸收率。下面就由回收冬虫夏草专家给大家解释一下每天中什么时间段吃冬虫夏草吸收效果好这个问题。饭后30分钟内吃冬虫夏草吸收好很多朋友都知道，一些补品需要在饭后30分钟内食用，这样能提高补品的吸收效果。其实冬虫夏草也是补品的一种，当然也可以在饭后30分钟内食用。这是因为在用餐后，胃中分泌的酶活跃，肠胃功能蠕动与吸收能力也会增强。同时，加上饭后食物会在肠胃中停留
