适当饮酒对身体有好处！

大家都知道过度饮酒会对身体造成伤害，回收烟酒小编告诉大家适当的饮酒是对身体有好处的!

1、促进睡眠一些研究证明，啤酒花含有蛇麻素，具有镇静作用，这种成分同时有抗抑郁的功效。

2、促进心脑血管健康事实上，所有酒精饮料中含有的乙醇都会降低人体内胆固醇含量。它同样也能有效降低会造成肥胖的二型糖尿病等**的患病率。

3、促进骨骼发育啤酒对于骨骼发育有良好的促进作用。啤酒中富含硅和植物雌性激素，它会促进骨组织生长，从而防止某些**，如骨质疏松症。

4、利尿如果啤酒花可以对肾脏造**响的说法没有科学依据，那喝啤酒使体内的液体摄入量同样可以促进肾脏的运作。